Maria Sofia Tarana
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“Idee per bere birra” in modo rispettoso e consapevole

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Il gruppo Anheuser-Busch InBev celebra per l’ottava volta il Global Beer Responsible Day, una giornata per rinnovare il proprio impegno nel diffondere di pratiche di consumo consapevole degli alcolici. Per questa occasione è stato pubblicato  un decalogo del consumo consapevole, che intende promuovere il consumo responsabile e moderato dei prodotti alcolici.

 

Beer Responsible Day
 

LA STORIA NON E’ SEMPRE NOIOSA: Stai per bere il più antico prodotto alcolico scoperto dall’uomo. La birra è nata circa 7000 anni fa; l’hanno “inventata” i Sumeri in Mesopotamia. Da quel momento è entrata a far parte della cultura degli esseri umani: non banalizzarla, non considerarla una merce qualunque, non sprecarla

 

IL PIACERE DELLA QUALITA’: La birra ha attraversato i secoli e i paesi, adattandosi ai gusti dei popoli che la producevano. Oggi puoi apprezzarne i diversi profumi, i colori, i sapori. Bevila cercando il piacere nella qualità, non nella quantità

 

RISPETTATI: L’assunzione di una o due unità alcoliche di birra al giorno è il modo giusto di bere. Se devi guidare e hai meno di 21 anni, o sei hai la patente da meno di 3 anni, non puoi assumere alcolici.Se hai bevuto lascia che a guidare sia un amico sobrio

 

 

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RISPETTA IL TUO MONDO: I tuoi amici, la tua compagna o il tuo compagno preferiscono passare momenti allegri con una persona che si diverte, non con un cretino che esagera

 

RISPETTA IL LUOGO DOVE TI TROVI: evita l’eccessivo schiamazzo o, peggio, l’aggressività connessa all’abuso di alcol

 

NON ECCEDERE: Non stai bevendo acqua minerale. La frase “guido io, nessun problema, reggo bene gli alcolici”, spesso precede la chiamata del carro attrezzi.

 

 

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ATTENZIONE AL MOMENTO: Bere alcolici durante il lavoro è pericoloso, bere quando studi non migliora le tue performance scolastiche; riserva la birra al tempo libero e ai momenti di socialità

 

LA BIRRA NON È UN FARMACO: E non ha poteri magici: se bevi per affrontare momenti difficili, delusioni, imprevisti stai tenendo un comportamento molto rischioso e del tutto inefficace. Piuttosto, cerca un amico

 

LA BIRRA NON DÀ I SUPERPOTERI: Per conquistare un partner, per essere accettato dal tuo gruppo è meglio avere la fama di intenditore piuttosto che quella di ubriacone

 

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OCCHIO ALLE CALORIE: Circa 40 kilocalorie per 100 grammi: la birra è più calorica dell’acqua, meno del vino e molto meno dei superalcolici. È importante accompagnarla con il cibo che preferisci, così l’alcol viene assorbito più lentamente, con un minore aumento dell’alcolemia (certo che se unisci ad una “media” due secchi di noccioline le calorie aumentano…).

 

Se sei una donna, ricordati che pesi meno dei maschi, il tuo corpo contiene meno acqua e hai meno ADH (l’enzima che metabolizza l’alcol); quindi, assumendo la stessa quantità di alcol in eguali condizioni, la concentrazione di alcol nel tuo sangue sarà più elevata rispetto a quella degli uomini. Se sei in dolce attesa o allatti, evita di bere.

 

 

+ INFO: www.ab-inbev.com

 

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